Intelligenza emotiva

Da un pò ho iniziato a leggere un libro molto interessante di Daniel Goleman – "Intelligenza Emotiva"; ecco di cosa parla:

Per avere successo nella vita in genere e nell’ambito lavorativo in particolare, non è sufficiente disporre di un elevato Quoziente Intellettivo o essere competenti da un punto di vista professionale; occorre anche poter disporre di quella che Daniel Goleman chiama "intelligenza emotiva". Quest’ultima si fonda su due tipi di competenza, una personale – connessa al modo in cui controlliamo noi stessi – e una relazionale, legata al modo in cui gestiamo le relazioni con gli altri.
Quando si comunica solo con la testa razionalizzando sempre tutto, si arriva al confronto o alla discussione con un Sé fragile, conflittuale, carico di ansia e paure e generalmente questo non porta ad alcuna conclusione positiva, che potrà essere tale solo se entrambi i soggetti comunicanti sentiranno di aver vinto e non perso. L’alternativa consiste nel riuscire a comunicare dal cuore e con il cuore per arrivare al cuore dell’altro. Questo significa aprirsi sinceramente alla cultura del dialogo, dell’uguaglianza e della parità dei diritti. Entrare in una dimensione comunicativa e relazionale vera, autentica.

L’ intelligenza emotiva consente, dunque, di governare le emozioni e guidarle nelle direzioni più vantaggionse; spinge alla ricerca di benefici duraturi piuttosto che al soddisfacimento degli appetiti più immediati; essa si può apprendere e perfezionare rimuovendo alla radice le cause di molti e gravi possibili squilibri caratteriali.

 

TEST per misurare la vostra intelligenza emotiva

 

 

                                                                                                                    Saluti

Venereisterica